CẢM NHẬN TỪ HỌC VIÊN - LOAN BINH

Sau khi học xong lớp Sống thăng bằng không quá khó của chị Biên .Em muốn được ở một mình để chiêm nghiệm về khóa học tuyệt vời vừa qua khóa học đã thay đổi cuộc đời em. Hôm nay mới ngoi lên để chia sẻ về hành trình thay đổi của mình, một hành trình rất dài .Trước khi biết đến chị Biên em đã từng tìm đến nhiều chuyên gia tâm lý ,mặc dù họ rất giỏi và nhiệt tình nhưng không có nhiều thay đổi xảy ra ,em vẫn đau và loay hoay cho đến khi gặp chị Biên, em từ từ thay đổi tích cực hơn và gần đây nhất khóa học chữa lành của chị đã xoay chuyển em, xoay chuyển CỰC MẠNH. Từ cách ứng xử ,giao tiếp, tạo cho mình những thói quen tốt để nâng cao giá trị bản thân ,có kiến thức tình cảm, em còn được chữa lành, không còn ngụp lặn trong đau khổ. Khi khóa học kết thúc, em tắt internet :

1) Em lấy giấy bút ra viết về mẹ của mình, em viết về cuộc đời mẹ ,qua lời kể của bà ngoại, từ mọi người trong nhà để hiểu về tuổi thơ của mẹ, em viết về cuộc hôn nhân của mẹ và ba, về những khó khăn ,thử thách của mẹ mà em từng được chứng kiến, về kỉ niệm của 2 mẹ con, sở thích, thói quen, vui buồn của mẹ, em viết chi tiết và nhiều lắm. Càng viết em lại càng khóc, khi em viết xong là mắt cũng sưng vù lên rồi. Em đã hiểu tại sao mẹ hay cáu gắt, tại sao trong quá khứ mẹ lại nói những lời tổn thương em đến vậy. Mẹ thật sự rất khổ ,cuộc đời mẹ có quá nhiều nỗi đau. Trong bức tranh cuộc đời mẹ em nhận ra em và em trai là 2 điểm sáng duy nhất. Em nhận ra mẹ rất thương yêu em, em không phải là đứa trẻ bị chối bỏ. Em thông cảm và biết ơn mẹ rất nhiều. Mẹ em vẫn thế nhưng em nhìn và cảm nhận về mẹ đã rất khác, em vui vẻ dù đôi khi mẹ vẫn nói lời này lời kia, em không tức giận đau đớn nữa, có một số trường hợp em im lặng nhưng là im lặng trong vui vẻ (em không biết tả sao nhưng mẹ biết là chỉ có mình mẹ đang cáu thôi ). Hình như mẹ cũng cảm thấy em có gì khác nên mẹ không nói nữa hoặc mẹ nói lảng sang một chuyện vui khác , không khí không căng thẳng nữa. Em cũng chọn thời điểm thích hợp để nói ra những suy nghĩ, những cảm xúc của mình. Em đã dám nói những ý kiến, quyết định của mình về tiền bạc ,công việc, họ hàng, tương lai ……Mẹ cũng vui vẻ lắng nghe, ủng hộ em. Em nhận ra mình không cần phải nín nhịn hay nói to để đạt được điều mình muốn, không phải gồng lên thể hiện này nọ. Tối đến 2 mẹ con trùm chăn nói chuyện, trêu nhau rúc rích cười rất vui .Có một cái gì đó đã xảy ra giữa mẹ và em, em không biết phải gọi tên là gì, chỉ biết là không còn cảm thấy sường sượng, ngại ngùng ,mẹ vui hơn, thể hiện tình cảm với em nhiều .

2) Em cũng viết về những người khác : ba, em trai, một số người khác, những người đã từng làm em cảm thấy tổn thương. Em cứ ngỡ cả đời này mình sẽ đau đớn ,không bao giờ quên. Đúng là em sẽ không bao giờ quên được nhưng em không uất ức nữa. Tại sao em lại phải quên, nó cứ ở đó chỉ là nó không còn có thể làm phiền em nữa mà thôi. Khi em viết về mọi người , bức tranh về cuộc đời họ dần dần rõ ràng hơn, họ cũng đau đớn, họ không bình an nên họ đâm người khác tùm lum. Em không hiểu nên em lãnh đủ. Em nhận ra mình cũng đã làm người khác tổn thương mà không biết .Gieo gì gặt lấy, em gieo sai em nhận ra và sửa sai. Em viết thư cho nhiều người, em thấy nhẹ lòng hẳn. Em cũng nhớ đến lời của chị Biên tư vấn cho một bạn mà em thấy sao  cũng đúng với em quá  :’’ Em đánh giá mình quá thấp, em hoàn toàn làm chủ cuộc đời mình ,em đứng thẳng lên và dõng dạc rằng mọi người hay bố của em  có thể nói, làm bất cứ điều gì nhưng em mới chính là người quyết định để nó tổn thương mình hay không , em làm được, chị tin là em làm được  ‘’. Lời nói nhẹ nhàng nhưng đầy thông thái đó làm em bừng tỉnh. Em nhận ra em QUYỀN LỰC hơn mình nghĩ .Từ hôm nay mình sẽ không để ai làm mình đau nữa, mình đứng thẳng và dõng dạc nói với bản thân rằng  mình không sợ hãi và không cho phép người khác khiến mình cảm thấy đau nữa, đó là quyền của mình, chỉ là của riêng mình mà thôi .

3) Em viết về cơ thể em ,em biết ơn đôi chân ,đôi tay ,đôi mắt …tất cả của em .Trong quá khứ em từng rất ghét bản thân ,em ước mình là người khác , khỏe mạnh hơn và đẹp đẽ hơn .Em còn nhớ khi còn đi học có một bạn trong lớp đã từng nói thẳng rằng :’’Mày đứng tránh ra chỗ khác đi cái con tật nguyền này ‘’ ,khi cô giáo thể dục chia nhóm không ai muốn em vào nhóm của họ cả ,em buồn và tủi thân ,em hầu như quên hết tên của các bạn học nhưng tên của bạn đó em nhớ cho đến giờ .Em đã từng rất ghét bạn đó ,nhưng hơn hết em ghét chính em vô cùng .Em quyết học thật giỏi các môn khác để bạn bè yêu quý em ,bố mẹ họ hàng công nhận em ,em làm vì em muốn tình thương của người khác, không phải vì chính em .Em căm thù em vô cùng cho đến khi em viết về những gì mà đôi chân đã làm cho em, trong những lúc khó khăn, tăm tối hay vinh quang nhất, không ai bên em nhưng đôi chân , đôi tay …vẫn ở bên em .Em muốn đi đâu đôi chân yếu ớt này cũng sẽ đưa em đi, nó mang vác trọng lượng cả cơ thể em

Chưa bao giờ bỏ mặc em, tất cả các bạn (bây giờ em gọi tất cả các bộ phận trong con người em là những người bạn )   hoạt động ,luôn chiến đấu không ngơi nghỉ, vì sao ? vì những người bạn này muốn em được sống ,được hạnh phúc .Chỉ có em là vô tâm, em thức khuya, em ăn uống vô độ, em suy nghĩ tiêu cực, em bỏ bê và quăng quật mình .Em không biết là cơ thể của em dành cho em một TÌNH YÊU VÔ ĐIỀU KIỆN .Các bạn ấy sẽ vì em cho đến hơi thở cuối cùng, em chưa bao giờ đơn độc như em nghĩ .Viết đến đây em đã khóc không ngừng .Em bỏ rơi bản thân nhưng lại mong người khác phải quan tâm đến mình .Cái giá của sự vô ơn thật là đắt . Bây giờ em yêu thương bản thân mình rất nhiều, em viết về sự biết ơn hàng ngày ,em viết và đọc liên tục ,em lên kế hoạch cho bản thân để những người bạn của em tốt đẹp hơn ,em đạp xe ,tắm nắng ,xoa bóp …em bận rộn tìm kiếm thông tin cải thiện sức khỏe và thực hành chúng .Em đã bỏ bê những người bạn của mình quá lâu rồi .

4) Em cũng biết ơn công việc và những người khách hàng đã luôn ủng hộ gia đình em, công việc vì thế nhẹ nhàng hơn hẳn .Em biết ơn những khoản tiền nhỏ mà mình kiếm được, nhờ có đôi chân, đôi tay, mắt …em mới có thể song, mới có thể làm việc, em lại biết ơn những người bạn của em vô cùng .Em không ôm lấy việc của người khác nữa ,không hy sinh để tỏ ra mình có ích ,mình có giá trị nữa ,em phải được nghỉ ngơi ,dành thời gian cho bản thân ,làm những việc em thích .Có nhiều thứ em muốn làm và em đã lên kế hoạch cả rồi ,em sắp xếp lại cuộc đời mình từ sức khỏe ,tiền bạc ,thời gian ,gia đình ,đam mê …

Mọi người thấy em bận rộn và vui vẻ, em không bơ phờ, lúc nào cũng trong tình trạng nhăn nhó làm việc ngày đêm, không than nghèo kể khổ .Em biết nói không và biết nhờ vả người khác .Một số người thấy em hơi lạ ,hỏi em dạo này có chuyện gì vui ,chủ động nhắn tin hỏi thăm em ……

Bây giờ khi đang ngồi viết những dòng này em không thấy cô đơn ,chiếc bút ,quyển vở ,ô cửa sổ …tất cả thật đáng yêu .Em soi mình trong gương và em thấy yêu mình quá .Mỗi lúc rảnh em ngồi hít thở , đúng như chi Biên nói nếu không có kiến thức thì hít thở chưa chữa lành được, bây giờ em khoái ngồi hít thở lắm, ngoài kia dịch covid tá lả tùm lum, thất nghiệp, nhân tình thế thái rối ren, ngồi hít thở thật là sung sướng .

Thỉnh thoảng cảm xúc tiêu cực kéo đến em lại lấy tờ giấy ghi đầy những điều biết ơn cất trong túi quần ra đọc. Ngày đầu em quên bẵng tờ giấy , 1-2 lần sau mới quen , Từ hôm học xong tới giờ em viết nhiều quá trời  ,khóc cũng nguyên 1 dòng sông ,mệt lả cả người sau đó nhưng trong lòng nhẹ nhõm vô cùng . Có quá nhiều những thay đổi mà em không thể kể hết được .

Em biết ơn chị Biên nhiều lắm, em quá may mắn được biết tới chị . Không chỉ là một tiến sĩ dược chị Biên còn là một coach giỏi về tình cảm .Từ kiến thức hẹn hò, kiến thức hôn nhân ,chữa lành , giao tiếp , nuôi dạy con cái, đối nhân xử thế , năng động đam mê thể thao, đào tạo coach, hài hước , xinh đẹp , có giọng nói truyền cảm và nhân hậu …… thật là quá xuất sắc , chị truyền cảm hứng sống cho em và rất nhiều người khác , nhìn chị em hiểu ngay '' Sống là để tỏa sáng '' có ý nghĩa là gì. 

Em yêu chị rất nhiều , em sẽ không bao giờ quên chị ,không có chị chắc em vẫn đang đau đớn triền miên , em sẽ không bao giờ quên trong buổi học hôm đó chị nói với một bạn rằng :''Tại sao mình lại tiếc , mình không cho bố mình một viên kẹo ngọt, cuộc đời ông chắc chẳng bao giờ được nhận 1 điều tuyệt vời như thế '' Em chợt nhận ra tại sao mình cũng không cho mọi người xung quanh và chính bản thân mình những viên kẹo ngọt ? Tại sao mình toàn trao cho mọi người và bản thân những viên kẹo đắng ? Em tiếc gì vậy ?

Viết đến đây mắt em lại nhòe đi ,em lại khóc ,nhưng không phải vì đau khổ ,em sung sướng khi mình ngộ ra được nhiều điều ,em thấy mình được giải thoát …

Không ở đâu có một khóa học chữa lành tuyệt vời như của chị Biên ,giá trị của nó quá lớn , nếu tính bằng tiền thì giá trị của nó sẽ là rất nhiều tiền . Khóa học quá chi tiết , quá cẩn thận và tâm huyết ,chị Biên đã đặt vào đó tất cả kinh nghiệm ,sự hiểu biết và tình thương yêu của chị . Vấn đề chỉ là sự kiên trì thực hành của người học mà thôi. Em nhận ra một con người có thể khuyết tật về thể xác nhưng đừng để mình bị khuyết tật  về tâm hồn . Hạnh phúc không phải thứ được an bài sẵn , nó chỉ dành cho những người có kiến thức ,có nỗ lực ,quyết tâm rèn luyện đến cùng mà thôi. Em cũng cảm ơn các anh, chị trợ giảng ngày hôm đó , ai cũng ấm áp và dễ thương. Sao mà ai cũng có giọng nói hay, cách truyền đạt ,giải thích rất là dễ hiểu và cuốn hút .

Biết ơn và yêu thương tất cả.

________________________________________

Bạn có thể tìm hiểu thêm các khoá học tại: 

🌐 coachbientruong.com

📩 Truongmongbien@gmail.com

☎️ Tư vấn tình cảm 1-1 (có phí)

🔖 Hotline:+1 413 883 2926 (Mỹ) 

🔖 Zalo/Viber: +84 944 313 511